美木良介のロングブレスダイエット！

金スマでやってる、美木良介のロングブレスダイエット！

本当に痩せるのかな？

TV見る限りでｈが、皆な痩せて健康になってるけど・・・





糖尿病が治ったって、すごいなぁ


やってみようかな、これで、アレルギーも治ればいいのに。。。

タグ：ロングブレスダイエット 美木良介

ビリー隊長5年ぶりの新作！エクササイズDVD

ビリー隊長5年ぶりの新作！エクササイズDVD

1週間の短期集中ダイエット☆
もう夏はすぐそこに！でもダイエットにかけれる日にちがない…そんなあなたのためにビリー隊長が帰ってきました！






7種類ものプログラムがあるので、初心者から上級者まで飽きさせません！
さらに専用バンド付きグローブで効率的に負荷をかけられるので初心者でも安心！

ビリー隊長5年ぶり新作！「PT24/7」は1回30分。
夏に間に合う短期集中ダイエット！

タグ：ビリー隊長 ダイエット エクササイズ

土屋アンナもやってる

お昼の番組、ヒルナンデスに出演
土屋アンナ、2児の母とは、思えない体型！
凄い絞まってる。

どうやらトレーシーメソッドというのをやってるらしい。


ハリウッド女優は数年前から流行っているらしい～

知らなかった。




ま～今からでも遅くはないさ～


始めてみようかDVDになってるらしいから

タグ：土屋アンナ トレーシーメソッド ヒルナンデス